カラダとココロに関する悩み・質問

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公開日:2016/05/23 18:01:25

生理前になるとデリケートゾーンの臭いがきつくなります。これはPMSですか?

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生理前になるとデリケートゾーンの臭いがきつくなります。これはPMSですか?彼氏ができるようになって気づいたのですが、生理前になるとデリケートゾーンがとても臭います。何か特別なことをしているわけでもないのですが、セックスをすると排卵日あたりと生理前とでは臭いの強さが全然違うんです。なにか対策が取れればいいのですが、アドバイスをください、よろしくお願いします。

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おりものの変化が一番の要因です。普段は食べ物、セックス前はケア商品を使いましょう

生理前のデリケートゾーンの臭いは”仕方がない”といか言いようがありません。それは女性ホルモンの変化による体の様々な変化によるものだからです。

 

生理前にデリケートゾーンが臭うのはある意味PMS(月経前症候群)とも言えますが、どちらかといえばPMS(月経前症候群)の残党のような感じです。

 

①おりものがねっとりと量が増える

 

粘りのある液体

 

生理前になると、妊娠準備に入るため、精子をこばむようにおりものが重たくねっとりとしたものになります。さらに排卵日ほどではありませんが、量も多く下着や陰毛、デリケートゾーンのビラビラなどの隙間に溜まりやすくなります。

 

たまれば臭いがきつくなりますし、ねっとりしてる分、指でさわれば絡まって臭いが取れにくくなります。もちろんセックスでもおりものがデリケートゾーンに溜まりますからセックス中も臭いやすいんです。

 

②カラダにた溜まった老廃物や皮脂分泌量の増加

 

腸

 

体臭は食べ物によって変化します。この時期に肉やジャンクフード、ネギ類、強い香辛料などを接種すると、それだけでおりものの臭いもきつくなります。

 

さらに生理前はPMSによりむくみで便秘を起こしやすくなります。老廃物がたまれば、汗やデリケートゾーンの臭いだけでなく口臭にも悪影響があるため、雑な食生活を送っているとかなり厄介なことになりますよ。

 

そしてセックスをすれば汗をかきますよね。老廃物で臭い物質が混じった汗がたくさんでれば、通常より臭いも倍増します。

 

合わせて、生理前の影響で皮脂の分泌量も増加します。この時期はなんでもかんでもため込む時期ですから、油ものやお菓子を食べすぎれば、簡単に皮脂は増加し、デリケートゾーンだけでなく顔の皮脂も増えて吹き出物やニキビができやすくなります。

 

汗や皮脂が増加すれば、それらを餌とする潜在菌も一気に増殖しますので、臭いも時間が経つにつれてどんどん強くなっていくのです。

 

このように、生理前になるとデリケートゾーンが臭う原因になるおりものや皮脂、汗、それらを餌とする菌の増殖が短期間で起こるため、通常のケアでお風呂に入っても、数時間やセックスをしている間に臭いが追いついてしまうのです。

 

とはいえ、毎月やってくるその期間を仕方がないでなぁなぁにしておいたら、毎月デリケートゾーンがクサいと思われていることをあきらめてしまうことになります。

 

そりゃぁ開き直れば楽なものはありませんが、パートナーに不快な思いをさせていることには変わりありません。もしかしたら言わないだけで不満に思っている可能性もあります。

 

最悪な話、セックスレスからの浮気をされる…またはフラれるなんてことも考えられるのです。むしろ知り合いに直接そういわれた女性がいました。

 

そうならないためには、まずお風呂でデリケートゾーン専用の石鹸で臭いのもとをしっかりと洗い流し、臭いをケアするグッズを使用して雑菌の増殖を防ぐ必要があります。

 

◆LCジャムウハーバルソープ

最近はデリケートゾーン専用ソープは数多く存在していますが、まずは10年以上の実績を持つLCジャムウデリケートソープを使用してみましょう。

 

公式サイトへ

LCジャムウ・ハーバルソープ

ジャムウハーバルソープ

 

臭いを抑えるジャムウを使用し、デリケートゾーンにたまった汚れを落とし、臭いのもとになる潜在金を殺菌、さらにお風呂から上がった後も臭いがしないように抗菌成分が配合されています。

 

デリケートゾーンがきれいになったら、今度は分泌される汗や皮脂を抑えたり、長時間殺菌&抗菌できる成分が配合されたグッズを使用します。

 

◆ノアンデ

殺菌、抗菌、保湿の全てをトータルケアするのがノアンデです。さっとデリケートゾーンに塗ることで、12時間もの間臭いを抑えてくれるのです。

 

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ノアンデ

ノアンデ

 

では、今度はセックスの前に使ってほしいグッズです。塗るタイプを使用すると、オーラルセックスはできませんからね。膣内を直接きれいにすることで臭いを抑えます。

 

といっても、シャワーや使い捨てビデでおりものを完全に洗い流すと、おりものを満たそうとさらに多くのおりものを分泌するためこれは避けなければなりません。

 

◆インクリア

そこで使ってほしいのがインクリアです。膣内に注入するタイプで、乳酸菌を配合しています。乳酸菌がおりものに混じることで、膣内の善玉菌が増え、臭いを抑えることができるようになるのです。

 

公式サイトへ

インクリア(inclear)

 

 

最後に、グッズにたよるのもですが、普段の食事で以下のものを接種するようにしてみましょう。

 

◆ヨーグルトなどの乳酸菌

◆納豆

◆緑黄色野菜

◆海藻類

◆発酵食品

 

これらは体臭や便秘を解消してくれる効果があります。

 

臭うよりは臭わない方が絶対にいいですよね。少しでも生理前を快適に過ごせるように頑張ってください!

 

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